Бодибилдинг программы тренировок, культуризм, как быстро накачать мышцы, пресс, правильное питание, советы от бывалых
Бодибилдинг программа: бодибилдинг и культуризм упражнения, советы, правильное питание, программа тренировок

Бодибилдинг издревне считался суровым спортом, как для мужчин, так и для женщин. Бодибилдинг упражнения, тренировки по бодибилдингу, а так же всю правду о питании бодибилдеров можно найти на нашем портале
Наши друзья

Бодибилдинг и Культуризм для профессионалов

бодибилдинг
Новости

Ленда Мюррей - одна из величайших культуристок в истории IFBB

Ленда Мюррей - одна из величайших культуристок в истории IFBBЛенда Мюррей - одна из величайших культуристок в истории IFBB - стала серьезно заниматься спортом еще в школе. Поначалу она увлеклась бегом и даже побеждала на школьных соревнованиях. В колледже ее неиссякаемая энергия была направлена в другое русло. Ленда вошла в группу поддержки спортивных команд. Учась в Мичиганском университете, она продолжила опыт заводилы на более серьезном уровне. После окончания ВУЗа ее даже пригласили в группу поддержки футбольной команды "Мичиган Пантерс", где Ленда проработала 2 года. Ее акробатический талант был замечен промоутерами "Далласких Ковбоев", и Мюррей переметнулась в эту популярнейшею команду.

Неизвестно, что заставило многообещающую темнокожую акробатку бросить прежние занятия и начать поднимать тяжести, но всего после 3 месяцев тренировок она вышла на первый в своей жизни культуристический помост с весом в 57 килограммов. Это было первенство штата Мичиган 1985 года. По итогам турнира она немного не "дотянула" до 3 места. Поражения в полуфинале хватило, чтобы огонь борьбы разросся в душе Ленды, в буквальном смысле слова, до невероятных размеров. Уже через 3 года она победила на первенстве штата и с этого момента считалась неоспоримым лидером в женском культуризме.

В 1989-м она выигрывает "NPC Nationals", "Североамериканское первенство" и получает карту профессионала. На следующий год IFBB идет на беспрецедентный шаг - позволят всем без исключения профи участвовать на турнире "Мисс Олимпия", в независимости от итогов квалификационных соревнований. Ленда дебютировала на шоу всех шоу с невероятным результатом - сразу завоевала "золото". Цепочка побед на "Олимпии" не прерывалась вплоть до 1995 года. В 1996 и 1997 годах Мюррей стала проигрывать.

Ее поражение было предначертано молодыми мышечными колоссами. Мода в женском культуризме перешла предел разумного: на спортивном небосклоне появилась Ким Чижевски, и 65-килограммовая Ленда стала уступать позиции. В 1998 году "черная пантера" и вовсе не вышла на подиум "Олимпии". Похоже, Мюррей ушла на заслуженный отдых. Подтверждением чему может служить намерение Джо Уайдера запечатлеть Ленду в своем "Зале славы", наряду с Карлой Данлэп и Кори Эверсон.




Бодибилдинг упражнения, бодибилдинг тренировки, правильное питание
Лучшее на сайте:
 Широкие возможности культуристов
 Техника правильного отдыха в бодибилдинге
 Спортинвентарь бодибилдера
 Вариации на тему бодибилдинг
 Еще одна формула в бодибилдинге
 Увеличение нагрузки бодибилдеров
Читайте так же:
 Бодибилдинг - образ жизни
 Возраст бодибилдеров
 Мотивация для бодибилдера
 Бодибилдинг: питание для атлетов
 Жиры в бодибилдинге
 Мировые новости

Досконально о бодибилдинге и культуризме, ©-2008-2013.
При использовании материалов с сайта бодибилдинг и Культуризм для профессионалов ссылка на источник обязательна.
Яндекс.Метрика