Бодибилдинг программы тренировок, культуризм, как быстро накачать мышцы, пресс, правильное питание, советы от бывалых
Бодибилдинг программа: бодибилдинг и культуризм упражнения, советы, правильное питание, программа тренировок

Бодибилдинг издревне считался суровым спортом, как для мужчин, так и для женщин. Бодибилдинг упражнения, тренировки по бодибилдингу, а так же всю правду о питании бодибилдеров можно найти на нашем портале
Наши друзья

Бодибилдинг и Культуризм для профессионалов

бодибилдинг
Новости

Real Gains - Гейнер (белково-углеводная смесь), содержит сыворточный протеин, казеин

Real Gains - Гейнер (белково-углеводная смесь), содержит сыворточный протеин, казеин
Гейнер Real Gains – мощная белково-углеводная смесь для быстрого набора мышечной массы. Real Gains от Universal Nutrition содержит большое количество калорий, протеин, полезные жиры, обладает приятным вкусом и при этом в нем мало сахара! Гейнер легко смешивается без использования блендера.
В производстве Real Gains использует только лучший мицеллярный казеин и сывороточный протеин, из имеющихся на рынке. Гейнер имеет насыщенный состав аминокислот. Важнейшую роль при наборе мышечной массы играют углеводы. Поэтому в каждой порции гейнер Real Gains содержит большое количество углеводов разной длины. Они поддержат Вас во время интенсивной тренировки, так как являются мощным источником постепенно высвобождающейся энергии.

Гейнер Real Gains обеспечит Ваш организм инулином. Инулин – особое пищевое волокно. Оно помогает усвоить необходимые нутриенты в нужном количестве: протеин, углеводы, жиры. Масло льна и МСТ способствуют более полному синтезу гормонов, росту клеточных мембран и их росту. Real Gains следует использовать вместе со сбалансированной диетой и соответствующей программой тренировок.

Содержание веществ одну порцию =155г (3.5 мерной ложки):
  • Калории 610
  • Жиры 6г
  • Холестерол 97мг
  • Углеводы 87г
  • Протеин 52г
  • Кальций 316мг
  • Железо 2мг
  • Натрий 169мг
  • Калий 503мг

Рекомендации по применению:
Real Gains рекомендуется использовать для ускорения набора мышечной массы.
Принимайте гейнер 2 раза в день во внетренировочные дни: одну порцию между приемами пищи, вторую перед сном. В дни тренировок: 1 порцию за час до тренировки, вторую через 30 минут после нее. Данный гейнер обладает высокой концентрацией, поэтому некоторым атлетам имеет смысл делить порцию на несколько частей.




Бодибилдинг упражнения, бодибилдинг тренировки, правильное питание
Лучшее на сайте:
 Широкие возможности культуристов
 Техника правильного отдыха в бодибилдинге
 Спортинвентарь бодибилдера
 Вариации на тему бодибилдинг
 Еще одна формула в бодибилдинге
 Увеличение нагрузки бодибилдеров
Читайте так же:
 Бодибилдинг - образ жизни
 Возраст бодибилдеров
 Мотивация для бодибилдера
 Бодибилдинг: питание для атлетов
 Жиры в бодибилдинге
 Мировые новости

Досконально о бодибилдинге и культуризме, ©-2008-2013.
При использовании материалов с сайта бодибилдинг и Культуризм для профессионалов ссылка на источник обязательна.
Яндекс.Метрика