Бодибилдинг программы тренировок, культуризм, как быстро накачать мышцы, пресс, правильное питание, советы от бывалых
Бодибилдинг программа: бодибилдинг и культуризм упражнения, советы, правильное питание, программа тренировок

Бодибилдинг издревне считался суровым спортом, как для мужчин, так и для женщин. Бодибилдинг упражнения, тренировки по бодибилдингу, а так же всю правду о питании бодибилдеров можно найти на нашем портале
Наши друзья

Бодибилдинг и Культуризм для профессионалов

бодибилдинг
Новости

Вымпел г. Королев

Название: Вымпел г. Королев Адрес: г. Королев, Московской области, Октябрьский бульвар, д.10 Телефон: тел. (495) 511 6724 Проезд: м. ВДНХ, авт. 392 Станция метро: ВДНХ Краткое описание:Бассейны Москвы и Подмосковья Плавательный бассейн спорткомплекса «ВЫМПЕЛ»   Часы работы: Будни и суббота: 6.45 - 14.15, 18.45 - 21.00 Воскресенье: 7.30 - 16.30 Разовое посещение бассейна - 130 руб. Абонемент на 1 месяц с занятиями 1 раз в неделю - 320 руб. Аквааэробика Занятия - ежедневно, кроме воскресенья Разовое посещение занятия по аквааэробике - 250 руб. ...

Синяя птица

Название: Синяя птица Адрес: г. Москва, 117628, Старокачаловская ул., влад. 22 Телефон: м. Бульвар Дмитрия Донского  Проезд: (495) 713-7990 Станция метро: Бульвар Дмитрия ДонскогоКраткое описание: Бассейны Москвы Бассейн школы №1945 «СИНЯЯ ПТИЦА» Плавательный бассейн «Синяя птица» служит для проведения учебно - тренировочных занятий по плаванию учащихся школы. Дополнительно оказываются услуги населению. Плавание Обучению плаванию(взрослые, дети) Аквааэробика Оздоровительное плавание для населения Часы работы:  Будни 7.30 - 8.30, 9.00 - 11.00, 20.30 - 22.30 Выходные 9.00 - 22.30 ...

Олимп

Название: Олимп Адрес: 117628, г. Москва, Дмитрия Донского бул., 14В Телефон: (495) 711-0399 Проезд: м. Бульвар Дмитрия Донского Станция метро: Бульвар Дмитрия Донского Краткое описание:Бассейны Москвы   Плавательный бассейн «ОЛИМП»  Оздоровительное плавание Обучение плаванию (с 6 лет) Аквааэробика Обучение малышей(от 1,5 лет) Плавание Плавание 1 сеанс – 170р. В абонементе сеанс – 150р. (абонементы от 6 посещений) Аквааэробика Занятия по вторникам и четвергам в 19.30 и в 20.15 В абонементе стоимость занятия - 240 руб. Обучение малышей 3 лет 1 занятие - 350 руб. Дополнительно:  Сау...

Марьино

Название: Марьино Адрес: г. Москва, ул. Маршала Голованова, д. 12, к. 1  Телефон: (495) 356 6568 Проезд: м. Марьино; м. Братиславская, авт. 657, 749, 55 до остановки ул. Маршала Голованова Станция метро: Братиславская Краткое описание:Бассейны Москвы   Бассейн «МАРЬИНО» Оздоровительное плавание - взрослые и дети Обучение плаванию детей (с 6 лет) Аквааэробика Спортивная школа по плаванию Оздоровительное плавание Разовое посещение - 280 руб.,абонемент на 4 посещения (1 раз в неделю - 1000 руб.) Аквааэробика Разовое занятие - 350 руб., в абонементе - по 300 руб. Детские группы обуче...

Бибирево, ДЮСШ № 80

Название: Бибирево, ДЮСШ № 80 Адрес: 127543, г. Москва, Корнейчука ул., 28, к. 2  Телефон: (495) 707 0583  Касса работает только в будни: понедельник,среда и пятница с 15.00 до 21.00 (без перерыва на обед), вторник и четверг с 9.00 до 18.00 (обеденный перерыв с 13.00 до 14.00) Проезд: м. Бибирево, авт. 290 ; м. Алтуфьево, авт. 815,259; м. Медведково, авт. 606. Остановка «Поликлиника» Станция метро: Бибирево Краткое описание:Бассейны   Плавательный бассейн «Бибирево», ДЮСШ № 80  Оздоровительное плавание Обучение плаванию (взрослые и дети) Аквааэробика Спортивная школа  Бассейн работ...

Алтуфьевский

Название: Алтуфьевский Адрес: г. Москва, Инженерная ул., д. 5 Телефон: (495) 900-9018 Проезд: м. Бибирево, авт. 637, 53 до ул. Бегичева; м. Алтуфьево, маршр. или авт. 98, авт. 259, до ост. Кинотеатр МАРС Станция метро: Бибирево Краткое описание: Бассейны Москвы ПЛАВАТЕЛЬНЫЙ БАССЕЙН «АЛТУФЬЕВСКИЙ» Виды предоставляемых услуг: Оздоровительное плавание Спортивное плавание Водное поло Аквааэробика Детская спортивная школа по плаванию, легкой атлетике и футболу Обучение детей плаванию с 7 лет.  Очистка воды: озонирование Часы работы: Будни 7.45 - 22.45 (посл.сеанс в 22.00) Выходные 10.00 - 21.15 ...

МИСиС СК

Название: МИСиС СК Адрес: г. Москва, Профсоюзная ул., 83б Телефон: (495) 333-5296 Проезд: м. Беляево, последний вагон из центра Станция метро: Беляево Краткое описание:бассейны г. Москва   Плавательный бассейн спорткомплекса МИСиС Начнет работу с 27 августа 08 Размеры:6 дор. х 25 м. х 1,5-5,0 м. Оздоровительное плавание Аквааэробика Обучение плаванию Сеансы в бассейне Понедельник, вторник и среда 6.45,7.30 и с 15.30 до 20.45 (последний сеанс) Четверг и пятница 6.45,7.30 и с 14.00 до 20.45 Выходные с 7.45 (первый сеанс) до 20.30 (последний сеанс) Продолжительность сеанса - 45 мин. ...

Бассейн ИБХ им. академика М.М.Шемякина

Название: Бассейн ИБХ им. академика М.М.Шемякина Адрес: 117871, г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 16/10 Телефон: (495) 336 64 11, 429 8881 - кассы (продажа абонементов с 24 числа ежемесячно) Проезд: От м. Беляево любым автобусом, идущим по ул. Миклухо-Маклая в сторону м. Юго-западная до остановки ул. Волгина, м. Коньково, авт. 699, 196, 250 до остановки Университет МВД Станция метро: Беляево Краткое описание:Бассейны Москвы   Плавательный бассейн Института биоорганической химии им. академика М.М. Шемякина.   Начнет работу с 1 сентября 08. Продажа абонементов - после 25 августа. Ведомствен...

СДЮШОР №23

Название: СДЮШОР №23 Адрес: г. Москва, Александра Невского ул., 4 Телефон: (495) 250-8729 Проезд: м. Белорусская Станция метро: Белорусская Краткое описание:Бассейны в Москве   БАССЕЙН СДЮШОР №23 Часы работы бассейна:Понедельник - суббота 7.00-22.00, в воскресенье - до 15.00  Оздоровительное плавание Обучение плаванию (с 7 лет) Сеансы оздоровительного плавания в бассейне: Все дни: 7.00,7.45,8.30 (180 руб. за сеанс) Среда: 19.45,20.30,21.15 (180 руб. за сеанс) Четверг: 20.30, 21.15 (180 руб. за сеанс) Суббота: 19.00,19.45 (180 руб. за сеанс) Будни: с 10.00 до 13.30 (150 руб. за сеан...

Бассейн СК МГТУ им. Баумана

Название: Бассейн СК МГТУ им. Баумана Адрес: г. Москва, Госпитальная наб., д.4/2 Телефон: (499) 263-2237  Проезд: м. Бауманская, трамв. 37, 45, 50, авт. 78;м. Авиамоторная, м. Электрозаводская  Станция метро: БауманскаяКраткое описание:Бассейны при институтах Москвы   Плавательный бассейн СК МГТУ им. Баумана Описание: 10 плавательных дорожек 50-ти метрового бассейна  Оздоровительное плавание Обучение плаванию Аквааэробика Разовое посещение сеансов оздоровительного плавания стоит 220 руб./45 мин., абонементы с фиксированным временем посещения на 4 занятия - 1 мес.- 660 руб. Аб...

Фили, Дворец водного спорта

Название: Фили, Дворец водного спорта Адрес: 121309, Большая Филевская ул., 18а Телефон: (495) 148-3046 Проезд: м. Багратионовская  Станция метро: Багратионовская Краткое описание: Бассейны Москвы   Дворец водного спорта «Фили» Оздоровительное плавание Обучение плаванию Аквааэробика Сеансы плавания-цены. Разовое посещение - 250 руб. 2-х месячный абонемент с сеансами 1 раз в неделю - 2000 руб. Абонемент на месяц 1 раз в нед. - 1000 руб. Разовое занятие аквааэробикой - 400 руб. Бассейн начнет работу 1 сентября, продажа абонементов с 20 августа Дополнительно: Тренаж...

ЦСКА

Название: ЦСКА Адрес: г. Москва, Ленинградский проспект, д 39, стр. 9 Телефон: (495) 613 2583, 613-18-05, 613-29-54  Проезд: ст.м. «Аэропорт», «Динамо», троллейбасы №12, 70, остановка «Улица Константина Симонова» Станция метро: Аэропорт Краткое описание:Бассейны Спортивный комплекс ЦСКА «Плавательный»    Спортивный комплекс «Плавательный бассейн ЦСКА» действует с 1954 года. Современные архитектурно-строительные решения и высокотехнологичное оборудование позволяют обновлять его практически ежегодно. Качество воды в бассейне одно из лучших в Москве.   Плавательный бассейн имеет большую в...

Северный, ЭВШСМ ГОУ

Название: Северный, ЭВШСМ ГОУ Адрес: 127204, г. Москва, Северная 9-я линия, 1Б Телефон: 8 (499) 767-6091 - бассейн, 8 (499) 767-7583 - учебн.отдел Проезд: м. Алтуфьево, авт. 273, 685 ост. «22 км» , м. Петровско-Разумовская, авт. 763 Станция метро: Алтуфьево Краткое описание:Бассейны г. Москва ГОУ ЭКСПЕРЕМЕНТАЛЬНАЯ ШКОЛА ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА «СЕВЕРНЫЙ»Плавательный бассейн  Часы работы: Ежедневно с 9.00 до 21.00(последний сеанс)Бассейн начнет работу с 1 сентября 2008 Оздоровительное плавание Обучение плаванию (с 7 лет) Спортивная школа по пятиборью - плавание, стрельба, фехтова...

СДЮШОР №076

Название: СДЮШОР №076 Адрес: 127247, Москва, Бескудниковский бул., д. 50А Телефон: (495) 489-9579, 487 5084 Проезд: м. Алтуфьево, авт.92, м. Петровско-Разумовская, авт. 167, 206 Станция метро: Алтуфьево Краткое описание:Плавательные бассейны г. Москва   Спортивная школа по плаванию и футболу Спортивная школа по плаванию и бассейн поблизости ...

ДЮСШ №83 имени А. Я. Гомельского

Название: ДЮСШ №83 имени А. Я. Гомельского Адрес: г. Москва, ул. Белозерская, д. 14 Телефон: (495) 707 04 98  Проезд: м. Алтуфьево, авт. 601, 259, 774, трол. 80 ; м. Медведково, авт. 774, 601, 31 трол. 80 до остановки Гимназия Станция метро: Алтуфьево Краткое описание:Бассейны   Плавательный бассейн ДЮСШ №83 имени А.Я. Гомельского Часы работы: Ежедневно: 7.00 - 22.00 (посл. сеанс) Оздоровительное плавание Спортивное плавание (Спортшкола) Аквааэробика Обучение плаванию   Сеансы: Разовое посещение - 200 руб. Абонемент на 4 посещения - утро: 560 руб., вечер: 640 руб (1 раз в нед.) Акв...

Леонс, Дом здоровья

Название: Леонс, Дом здоровья Адрес: г. Москва, ул. Новоалексеевская, 25 Телефон: (495) 687 4883 Проезд: м. Алексеевская Станция метро: Алексеевская Краткое описание:Бассейны Москвы   Бассейн Дома здоровья «ЛЕОНС» Часы работы бассейна: ежедневно с 08.00 до 20.00 (последний сеанс). Плавательные услуги бассейна Оздоровительное плавание Спортивное плавание (спортивная школа) Обучение плаванию Аквааэробика Индивидуальное обучение плаванию Оздоровительное плавание Цены: Разовое посещение - 300 руб. Сеанс длится 1 час (60 мин.) Абонемент на 4 сеанса в месяц - 1 раз в неделю - 1080...

Венеция

Название: Венеция Адрес: г. Москва, ул. 3-я Мытищинская ул., 16, стр. 61 (на территории завода Квант-Н) Телефон: (495) 687-9701 Проезд: м. Алексеевская Станция метро: Алексеевская Краткое описание:Бассейны в Москве Плавательный бассейн ВЕНЕЦИЯ (Бывший бассейн «Медико-оздоровительная Лига»)   Плавательная ванна 25 х 12 м, глубина от 80 см до 1м 80см.   Плавательные услуги Оздоровительное плавание Обучение плаванию Аква-аэробика   График работы бассейна С 7.00 (первый сеанс) до 22.00 (заканчивает работу) ежедневно Разовое посещение бассейна - 300 руб. Абонемент на 6 посещений - 1...

ДАС

Название: ДАС Адрес: г. Москва, Шверника ул., д. 19 Телефон: (495) 123 42 20 - бассейн, 404 6545 - аквааэробика ( тренер Светлана) Проезд: м. Академическая, авт. 119, 121 до остановки Улица Шверника Станция метро: Академическая Краткое описание:Бассейны Москвы Плавательный бассейн «Дома аспирантов и студентов» Оздоровительное плавание Аквааэробика   График работы бассейна Будни и суббота с 7.00 (первый сеанс) до 20.40 (последний сеанс) Воскресенье 8.00 - 15.00 Разовое посещение - 110 руб. Абонемент на 8 посещений - 720 руб. !Для посетителей бассейна необходима медицинская справк...

Гимназия №45

Название: Гимназия №45 Адрес: 117036, г. Москва, ул.Гримау, д. 8 Телефон: (499) 126-9588 Проезд: м. Академическая Станция метро: Академическая Краткое описание:бассейны г. Москва Плавательный бассейн школы №45 Оздоровительное плавание Разовых посещений бассейна нет. Посещение бассейна предусмотрено по абонементам (от 4 посещений) Стоимость абонемента от 600 руб.(утро) до 680 руб.(вечер) на 1 мес. - 4 посещения. Абонементы приобретаются в конце каждого месяца. Сеансы Будни: 7.00,7.45 --- 18.00, 18.45, 19.30 Выходные: с 8.45 до 13.15 ...

Торпедо СК

Название: Торпедо СК Адрес: Москва, ул. Автозаводская, д. 21 Телефон: 675-0279 - оздоров. плавание, 677 2280 - аквааэробика (фитнес) Проезд: м. Автозаводская Станция метро: Автозаводская Краткое описание:Бассейны Москвы Бассейн спорткомплекса «ТОРПЕДО» (раньше - ФОК АМО ЗИЛ)   Оздоровительное плавание Аквааэробика Обучение плаванию Детская спортивная школа по плаванию  Обучение плаванию (взрослые и дети)   Дети принимаются в группы обучения с 6 лет. Разовое занятие - 170 руб, в абонементе - по 120 руб. (дети) Оздоровительное плавание Разовое посещение - 200 рубАбонемент на 4 ...
Перейти к странице:



Бодибилдинг упражнения, бодибилдинг тренировки, правильное питание
Лучшее на сайте:
 Широкие возможности культуристов
 Техника правильного отдыха в бодибилдинге
 Спортинвентарь бодибилдера
 Вариации на тему бодибилдинг
 Еще одна формула в бодибилдинге
 Увеличение нагрузки бодибилдеров
Читайте так же:
 Бодибилдинг - образ жизни
 Возраст бодибилдеров
 Мотивация для бодибилдера
 Бодибилдинг: питание для атлетов
 Жиры в бодибилдинге
 Мировые новости

Досконально о бодибилдинге и культуризме, ©-2008-2013.
При использовании материалов с сайта бодибилдинг и Культуризм для профессионалов ссылка на источник обязательна.
Яндекс.Метрика