Бодибилдинг программы тренировок, культуризм, как быстро накачать мышцы, пресс, правильное питание, советы от бывалых
Бодибилдинг программа: бодибилдинг и культуризм упражнения, советы, правильное питание, программа тренировок

Бодибилдинг издревне считался суровым спортом, как для мужчин, так и для женщин. Бодибилдинг упражнения, тренировки по бодибилдингу, а так же всю правду о питании бодибилдеров можно найти на нашем портале
Наши друзья

Бодибилдинг и Культуризм для профессионалов

бодибилдинг
Новости

Выбор комплекта для вратаря

http://footballsale.ru/gk-set

Когда на поле выходит команда футболистов, то вратаря сразу видно – он выделяется особенной формой. Для этого нужно выбрать вратарский комплект http://footballsale.ru/gk-set, он имеет более сложный покрой, чем форма остальных участников футбольной команды, так как именно от вратаря часто зависит собственно исход игры и поэтому он должен всегда быстро реагировать на ситуацию, и для этого ему нужно быть максимально подвижным.

При выборе комплекта для вратаря следует обратить внимание на такие моменты. Прежде всего, нужно выбирать такую одежду по плотности, для зимних тренировок на открытом воздухе она должны быть плотной, но при этом эластичной, чтобы не сковывать движения голкипера во время игры. А для летних тренировок и для занятий в зале следует выбирать комплект для вратаря из тонких и прочных материалов.

Обязательно нужно выбрать качественные наколенники, которые будут защищать коленные чашечки от ударов. Стоит обратить внимание на изделия из плотного материала, который имеет амортизацию и тем самым может смягчать удары для колен во время падений при ловле мяча на воротах. Также в комплект для вратаря входит специальная защита локтевых суставов и боков, чтобы при падении не было травм.

Что еще входит в обязательный комплект для вратаря? Это шорты со специальными вставками для защиты во время падений, а также гетры, толщина которых зависит от времени года игры. Кроме этого, нужна специальная защита голеностопа и бутсы, специальные перчатки для вратаря и если нужно, вратарский комбинезон, и также головной убор по желанию самого голкипера. А если тренировки будут проходить в прохладное время года, вместо шорт для вратаря в комплект включают специальные спортивные штаны, в которых есть накладки для защиты бедер во время падений и дополнительная усиленная защита колен.




Бодибилдинг упражнения, бодибилдинг тренировки, правильное питание
Лучшее на сайте:
 Широкие возможности культуристов
 Техника правильного отдыха в бодибилдинге
 Спортинвентарь бодибилдера
 Вариации на тему бодибилдинг
 Еще одна формула в бодибилдинге
 Увеличение нагрузки бодибилдеров
Читайте так же:
 Бодибилдинг - образ жизни
 Возраст бодибилдеров
 Мотивация для бодибилдера
 Бодибилдинг: питание для атлетов
 Жиры в бодибилдинге
 Мировые новости

Досконально о бодибилдинге и культуризме, ©-2008-2013.
При использовании материалов с сайта бодибилдинг и Культуризм для профессионалов ссылка на источник обязательна.
Яндекс.Метрика