Бодибилдинг программы тренировок, культуризм, как быстро накачать мышцы, пресс, правильное питание, советы от бывалых
Бодибилдинг программа: бодибилдинг и культуризм упражнения, советы, правильное питание, программа тренировок

Бодибилдинг издревне считался суровым спортом, как для мужчин, так и для женщин. Бодибилдинг упражнения, тренировки по бодибилдингу, а так же всю правду о питании бодибилдеров можно найти на нашем портале
Наши друзья

Бодибилдинг и Культуризм для профессионалов

бодибилдинг
Новости

Ремонт погрузчиков

Современные реалии таковы, что сегодня на многих производствах стараются максимально уменьшить участие человека в рабочем процессе. Это позволяет не только повысить общую эффективность, но и увеличить рентабельность. Стоит отметить, что добиться автоматизации рабочего процесса можно только с использованием различного оборудования и специальной техники. Сегодня на соответствующем рынке представлен большой выбор высокофункциональной техники, которая может использоваться в различных сферах производства. В этом случае стоит отдельно отметить автопогрузчики, благодаря которым можно оперативно решат...

Информативные факты и новости о Renault в Латвии

Общеизвестная французская автомарка Renault считается очень большим изготовителем автомобилей разных моделей (легковые автомобили, автобусы, а кроме того грузовики). Первым основателем этой фирмы является человек, по имени Луи Рено. С детских лет Рено постоянно увлекался разнообразными механическими устройствами. При этом его не интересовало классическое школьное обучение, ведь оно казалось очень нудным. Его родители были достаточно обеспеченны, это позволило ему вскоре построить свою собственную мастерскую. Источник renault renault автопортал. Свою собственную организацию изобретатель сделал ...

В каких видах спорта необходима пневматическая винтовка?

В настоящее время пневматические винтовки приобретаются представителями современного общества для различных целей. Кто-то желает развеяться после тяжелой трудовой деятельности, постреляв в компании друзей за городской чертой по мишеням либо по пустым бутылкам. Другие отдают предпочтение покупке пневмооружия для охоты. Да и некоторым спортсменам также без такого вида оружия не обойтись, поскольку, например, пневматическая винтовка GAMO REPLAY-10 MAXXIM необходима для тренировочного процесса и для соревнований. Стандартный калибр пневмовинтовок равен четырем с половиной миллиметра. Сегодня есть ...

Как сэкономить на отоплении дома

Люди, которые хотят знать, на что они тратят свои деньги, стараются внимательно относиться к выбору любого элемента при строительстве своего дома или квартиры. Так, большой популярностью стал пользоваться теплый пол Devi и системы других производителей. В отличие от всех существующих систем, тёплый пол стал пользоваться наибольшим спросом и это вполне понятно. Доступная стоимость систему сегодня позволяет приобрести её любому желающему. В магазинах предлагается широкий выбор товаров данной категории. Популярностью пользуются не только электрические, но и водяные тёплые полы. Каждый из варианто...

Спортивное питание

Спортивное питание важно не только для тех кто занимается каким либо спортом, но и вообще для всех живущих на планете людей. Ведь спортивное питание отточено годами наблюдений за человеческим организмом в тех или иных условиях. Диетологи и врачи в нескольких поколениях проводили исследования человеческого организма, и науке уже достаточно давно известны потребности в еде и калориях человеческого организма. При этом спортсмены разных стран продолжают устанавливать мировые рекорды, что лишний раз подтверждает – человеческому духу и выносливости нет границ. Спортивное питание стало давным давно о...

Занятия боксом для детей: что следует знать

Никто не будет спорить с тем, что детский возраст представляет собой такое время, в котором формируется дальнейший характер человека, и, следовательно, его последующая жизнь. Не знаете куда отдать своего ребенка? Рекомендуем родителям записаться в секцию детского бокса в Калининграде. Ребенок станет более уверенным, сильным, спокойным и сможет постоять за себя в абсолютно любых ситуациях. Звоните по телефону: 92-24-35. Ведь согласитесь, основополагающее значение в данном случае имеет такой момент, как закаливание собственной силы воли, и бокс для этой цели подходит как нельзя лучше. Указа...

Преимущества полетов в аэродинамической трубе

Наверняка практически каждый человек в своей жизни мечтал ощутить чувство полета, побывать в невесомости. И в сегодняшние дни эта мечта вполне может осуществиться. Уже много лет назад были созданы самолеты, а также вертолеты, к тому же активно сейчас развивается парашютный вид спорта. Однако, стоит заметить, что прыжки с парашютом являются достаточно небезопасным и дорогостоящим удовольствием, в связи с чем далеко не каждый представитель современного поколения решается на такое развлечение. К счастью, сейчас имеется альтернативный вариант испытать ощущение полета – посетить такой аттракцион, к...

Подкидной Дурак может претендовать на спортивную игру?

У каждого человека разное отношение к азартным играм. Один человек может негативно относиться к карточным играм, а другие с огромным удовольствием проводят время с товарищами за карточным столом. Несколько бутылочек пива и подкидной дурак творят чудеса. Вечер проходит в прекрасной атмосфере, все веселые и никто ничего не проигрывает. Это самая безобидная игры в мире, которая не требует от участников вложения средств. Просто в удовольствие играете за компьютером или за столом с использованием карт. Дурак подкиднойДействительно существуют карточные азартные игры. Однако грань «азартная игра» дав...

Пару слов о свойствах и особенностях керамогранита

Огромный перечень предложений, которые используются для напольных покрытий, нередко создает для целевой аудитории те или иные сложности во время выбора. Основополагающее значение в данном случае, кроме стоимости и качества, имеет предназначение помещения. Если говорить о кухне, она диктует серьезные требования к абсолютно каждому отделочному сырью ввиду высокой влажности, оперативно загрязняющихся поверхностей и максимальной степени проходимости. Серьезные условия эксплуатации подобного плана помещения делают практически непригодным использование ламината и линолеума, которые не способны п...

Теплый пол для плиточного покрытия в доме

Начиная разговор о теплых полах, нужно понимать под что именно будет прокладываться данная система, потому что принцип ее установки для разных плов разный.С точки зрения конструкционных моментов, плитка, которой мы любим облицовывать различные поверхности, как правило, имеет практически наивысший индекс универсальности. На самом деле, у такой плитки есть только один недостаток — она достаточно теплоемка и для того, чтобы она нагрелась, необходимо достаточно длительное время иметь в доме теплый воздух. Хотя, если постараться, иметь дома теплую плитку можно при создании в доме нескольких достато...

Качественные системы отопления

Качественная система отопления частного дома должна состоять из нескольких технологических линий, каждая из которых сможет не просто дополнять друг друга, но и обеспечивать определённую степень безопасности на тот момент, если одна из них придёт в негодность. Именно это обстоятельство и помогает получать качественный результат протапливания помещений, которые не могут на длительное время оставаться без источников тепла. Но какие же системы можно использовать в этом случае? Так, к примеру, за основу можно взять классический газовый котёл, который обеспечит дом не только теплом, но и горячей во...

Пора в спортзал!

Все еще надеетесь на достижение хороших результатов, занимаясь физическими упражнениями дома? Ждать придется очень долго, а наиболее более оптимальное решение, в чём на собственном опыте убеждаются всё больше мужчин и женщин различного возраста - это приобретение абонемента в спортивный клуб. Здесь ваши занятия будут наиболее эффективными, ведь проходить будут под руководством опытных фитнес-инструкторов, знающих всё не только о качественных, но и о безопасных тренировках. Это означает, что они не приведут ни к каким неприятным последствиям, к излишним нагрузкам на различные группы мышц. После...

Противоскользящий керамогранит: особенности

Отделочный материал для обустройства половой поверхности должен отличаться не только долговечностью и привлекательностью внешнего вида. Немалозначимым фактором считается также безопасность покрытия во время эксплуатации. Наиболее оптимальным решением, которое смогло бы полностью соответствовать всем необходимым стандартам и требованиям, считается противоскользящий керамогранит. Антискользящий керамический гранит представляет собой материал, который обладает широким спектром преимущественных характеристик в сопоставлении с иными разновидностями напольного покрытия. Предпочтя подобный вари...

Спортмедицина в Германии: особенности

Современная спортмедицина специализируется на самочувствии и состоянии здоровья профессиональных спортсменов, а также обычных людей, которые ведут активный уклад жизни. Так, в настоящее время в спортивной медицине принято выделять два основных направления: разрабатывание мер относительно повышения результативности тренировочных упражнений (спортивный массаж, способы восстановления с применением водных процедур и многое другое);лечение различных спортивных травм, включая вывихи, переломы, а также разрывы и повреждения связок.Спортмедицина, в частности, лечение позвоночника в Германии, прио...

Рыбалка в Техасе – место встречи с ровесником динозавров!

Достаточно взглянуть на фотографии, чтобы загореться рыбалкой на щуку-аллигатора и отправиться на реки Техаса. Незабываемая и интересная рыбалка в Техасе / именно в том месте, где рыбачил Джереми Уэйд из телевизионного шоу «Речные монстры» телеканала «Animal Planet». Здесь, в Техасе, обитают самые огромные рыбы-аллигаторы в мире! Компания Royal Safari предлагает лучшие рыболовные туры в этот американский штат и даёт возможность сразится с доисторическим монстром. Миссисипский панцирник (Atractosteus spatula) – это прожорливая рыба, один из видов огромных рыб из семейства панцирных. Длина...

Додянги из ЭВА-материала – безопасность, прочность, надежность, комфорт

Дядянги из ЭВА-материала – безопасность, прочность, надежность, комфортВ современности все чаще можно услышать о таком материале как этиленвинилацетат, который широко используется для производства различных изделий: обувная продукция, товары для активного времяпровождения и для туризма, автомобильные ЭВА-коврики, а также напольные покрытия для детских комнат и спортивных залов, и многое другое.Важно сказать, из всего вышеперечисленного в последние несколько лет все большей востребованностью начали пользоваться будо-маты из этиленвинилацетата. Прежде всего, широкая распространенность и востребо...

Шифон: основные свойства, преимущества, область применения

Одежда из тонких полупрозрачных тканей всегда привлекала модниц с утончённым вкусом, желающих быть неотразимыми. Они из-под своих длинных ресниц тайком наблюдали за восхищёнными взглядами представителей «сильного пола».А для модельеров шифоновая ткань была находкой: лёгкая, воздушная, отлично драпирующаяся, не мнущаяся. И если в середине прошлого века преобладали разновидности аналога из натурального шёлка, который получался из коконов тутового шелкопряда, то сегодня в основе плетения используются различные синтетические волокна: полиэстр, полиамид, вискоза.Созданный в древнем Китае шифон явля...

Чистая вода для спортсменов

Спортсмены – это люди, организм которых постоянно нуждаются в восполнении водного баланса. У людей, занимающихся спортом, должен быть особый режим потребления воды, в соответствующем порядке и количестве. Это обусловлено тем, что при физических интенсивных нагрузках организм испытывает острую необходимость в восполнении водного баланса, так как в процессе одной тренировки человек способен потерять около трех литров жидкости, что при не восполнении чревато обезвоживанием. Именно чистая вода 19 литров или в таре другого объема, позволит спортсмену регулярно восполнять потребности организма в жид...

Пятикратный лауреат «Золотого Мяча»

В 2017 году, в мире стало на одного пятикратного лауреата приза «Золотой мяч» больше. Компанию Лионелю Месси, до этого становившегося пять раз победителем в номинации «лучший футболист года» составил португальский футболист Криштиану Роналду. От также стал обладателем заветной статуэтки в пятый раз. Теперь именно эти два футболиста считаются наиболее титулованными (правда, ни один из них пока не является чемпионом мира). В последние десять лет (как сообщают спортивные новости РК), только эти футболисты и сражаются за «золотой мяч», хотя в мире полно талантливых игроков, которые могли бы с горд...

Зимний отдых в Адлере

Те, кто "заражен" зимними видами спорта, уже считают дни до отъезда на горнолыжные курорты. Подготовка заключается в выборе места; на территории России самые известные горнолыжные комплексы находятся в Красной Поляне Краснодарского края, в 40 км. от Адлера и недалеко от Сочи. Это место всегда славилось разработанными трассами, но после Олимпиады 2014 года они стали разнообразнее, отреставрированы канатные дороги, построено много гостиниц, обслуживание на самом высоком уровне. Поселиться можно в Адлере, Сочи, Красной Поляне, отовсюду до канатных дорог курируют автобусы. А от автобусной остановк...
Перейти к странице:



Бодибилдинг упражнения, бодибилдинг тренировки, правильное питание
Лучшее на сайте:
 Широкие возможности культуристов
 Техника правильного отдыха в бодибилдинге
 Спортинвентарь бодибилдера
 Вариации на тему бодибилдинг
 Еще одна формула в бодибилдинге
 Увеличение нагрузки бодибилдеров
Читайте так же:
 Бодибилдинг - образ жизни
 Возраст бодибилдеров
 Мотивация для бодибилдера
 Бодибилдинг: питание для атлетов
 Жиры в бодибилдинге
 Мировые новости

Досконально о бодибилдинге и культуризме, ©-2008-2013.
При использовании материалов с сайта бодибилдинг и Культуризм для профессионалов ссылка на источник обязательна.
Яндекс.Метрика